L'1,3-dimetilamilammina (DMAA) è uno stimolante neuronale prodotto sinteticamente e utilizzato come ingrediente chiave negli integratori alimentari per migliorare le prestazioni atletiche e fornire maggiore energia. In termini di struttura chimica, è simile all'efedrina.
ISTRUZIONI DI DOSAGGIO PER 1,3-DIMETHYLAMYLAMINE
Prima di usare il DMAA per stimolare l'aumento di energia mentale e messa a fuoco, è importante leggere le raccomandazioni sul dosaggio del produttore. Il suo uso eccessivo può causare effetti avversi.
Per i migliori risultati, DMAA non dovrebbe essere consumato su base giornaliera. Invece, puoi usarlo come parte di un ciclo con i periodi di utilizzo uniformemente distanziati e intervallati da periodi di non utilizzo. L'obiettivo, qui, è di evitare la dipendenza dagli integratori DMAA.
Un comune intervallo di dosaggio inferiore di integratore o prodotto a base di 1,3-dimetilamilammina è di circa 10-20 mg e può raggiungere distanze superiori fino a 40-60 mg.
Si noti, tuttavia, che questi intervalli di dosaggio non si basano su alcuna forma di evidenza scientifica. Invece, questi valori derivano dalle raccomandazioni d'uso dei produttori di integratori DMAA disponibili sul mercato.
Viene in genere utilizzato mezz'ora prima dell'allenamento, della sessione di studio o in qualsiasi altro momento in cui il corpo richiede energia extra o messa a fuoco più nitida. Puoi assumere più basse dosi in un giorno. Tuttavia, una somministrazione giornaliera è spesso considerata sufficiente.
Dopo il dosaggio, gli effetti possono durare fino a molte ore. Dopodiché, alcune persone potrebbero sperimentare un "crollo" di energia in cui si potrebbe osservare un improvviso calo dei livelli di energia.
Alcune persone potrebbero anche scoprire che gli effetti dell'uso di prodotti DMAA sono troppo potenti e non migliorano la funzione cerebrale. Invece di una messa a fuoco avanzata, alcuni utenti potrebbero sperimentare una maggiore ansia che rende ancora più difficile concentrarsi del solito.
A causa della mancanza di una ricerca scientifica sostanziale e autorevole su 1,3-dimetilamilamina, gli effetti dei prodotti a base di DMAA non sono completamente compresi. Tuttavia, secondo alcune affermazioni, DMAA è il principale responsabile del rilascio di noradrenalina.
La norepinefrina è tra i neurotrasmettitori che, quando rilasciati, possono portare ad aumentare i livelli di energia, concentrazione, attenzione e prontezza mentale.
Quando entra nel corpo, l'1,3-dimetilamilamina passa il tratto intestinale per essere assorbito nel flusso sanguigno. Viaggia lungo il flusso sanguigno, attraversa la barriera emato-encefalica ed entra nel sistema nervoso centrale per stimolare il rilascio di neurotrasmettitori.
Alcuni produttori affermano inoltre che l'1,3-dimetilamilamina stimola anche il rilascio di un altro potente neurotrasmettitore, la dopamina, che è un agente che migliora l'umore.
VANTAGGI DMAA
Sulla base di alcune affermazioni fatte dai produttori di prodotti o integratori a base di DMAA, si può affermare che l'1,3-dimetilamilamina serve principalmente come stimolante del sistema nervoso centrale. I potenziali benefici di questi prodotti sono principalmente legati a un miglioramento delle capacità cognitive.
In termini semplici, l'uso di 1,3-dimetilamilamina può portare ad un aumento di energia e concentrazione. È a causa di questi presunti vantaggi che molti studenti e lavoratori professionisti usano i prodotti DMAA per i sensi intensificati e un maggiore focus.
Poiché i prodotti a base di DMAA possono portare a un rilascio di dopamina, possono anche portare a una sensazione di euforia temporanea. Ciò include un umore migliore e una generale sensazione di felicità.
Alcuni bodybuilder e atleti con allenamento con i pesi usano anche integratori di 1,3-dimetilamilamina. Le funzioni di rilascio di energia dei prodotti DMAA li rendono un efficace supporto pre-allenamento. L'abilità cognitiva potenziata, oltre all'aumentata forza, può fornire un'ulteriore concentrazione e motivazione.
La messa a fuoco e l'energia migliorate possono ulteriormente aumentare la tolleranza al dolore e migliorare la resistenza. Ciò fornisce un supporto prezioso durante sessioni di allenamento intense.
La ricerca suggerisce che l'uso di 1,3-dimetilamilamina può causare vasocostrizione. Ciò significa che i vasi sanguigni sono costretti ad aumentare la pressione sanguigna. Ciò si verifica senza un corrispondente aumento della frequenza cardiaca. (2)
L'aumento della pressione sanguigna può stimolare la crescita muscolare a livelli di intensità inferiori. Ma il livello di aumento della pressione sanguigna dipende dal dosaggio.
DMAA EFFETTI INDESIDERATI
Sebbene il consumo di 1,3-dimetilamilamina porti ad un picco nei livelli di energia, alcuni utenti segnalano un successivo calo rapido o "crash" in questi livelli di energia poche ore dopo il suo utilizzo. Insieme al calo dei livelli di energia, l'incidente potrebbe anche portare a un cambiamento di umore.
La FDA mette in guardia i consumatori sulla varietà di potenziali effetti collaterali causati dall'uso di prodotti a base di DMAA. Secondo la FDA, la vasocostrizione o il restringimento dei vasi sanguigni causati da 1,3-dimetilamilamina può portare a problemi cardiovascolari come infarto, convulsioni, mancanza di respiro e irrigidimento al torace.
Altri potenziali effetti avversi, secondo la FDA, possono includere aritmie, condizioni neurologiche, disturbi psichiatrici, disturbi del sistema nervoso e, in alcuni casi estremi, anche la morte.
Tuttavia, va notato che la ricerca suggerisce che molti degli esiti avversi associati all'uso di prodotti a base di DMAA sono semplicemente dovuti all'eccesso di utilizzo del prodotto. Questi effetti possono essere evitati attenendosi al normale intervallo di dosaggio di circa 25-75 mg alla volta. Per evitare alcuni degli effetti collaterali dei prodotti a base di DMAA, culturisti e istruttori di pesi, dovrebbero invece optare per alimenti ad alto contenuto proteico.
DMAA (1,3-dimethylamylamine) è un derivato di anfetamine che è stato ampiamente utilizzato negli integratori sportivi venduti negli Stati Uniti. Conosciuto anche come methylhexanamine o estratto di geranio, DMAA viene spesso considerato uno stimolante "naturale", con molti usi funzionali dichiarati tra cui un aiuto per la costruzione del corpo, un potenziatore atletico e un aiuto per la perdita di peso.1,3-DMAA (1 , 3-Dimethylamylamine) è uno stimolante neurale con una struttura simile a efedrina e adrenalina che è stato usato come stimolante pre-allenamento.DMAA è uno stimolante neurologico che provoca un rapido picco di energia simile alla caffeina e altri stimolanti classici, ma fa quindi da diversi meccanismi nel cervello.
È stato introdotto per la prima volta come decongestionante nasale come "Estratto di olio di germanio", ma più recentemente è usato come stimolante neurologico e pillola del partito.
A causa della sua somiglianza strutturale con le anfetamine, dà un falso positivo nelle competizioni testate con farmaci per le anfetamine e quindi non dovrebbe essere usato dagli atleti in competizione.
COME PRENDERE
Dosaggio raccomandato, quantità attive, altri dettagli
Una dose iniziale tipica di 1,3-DMAA è compresa nell'intervallo 10-20 mg e può raggiungere fino a 40-50 mg al giorno, non ci sono prove effettive a supporto di questo intervallo di dosaggio, ma sembra essere il range di dosaggio standard per 1 supplementare , 3-DMAA sul mercato.
L'1,3-DMAA è noto per essere bandito da varie organizzazioni sportive a causa della sua natura simile alle anfetamine e non deve essere usato dagli atleti testati.
